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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean El almuerzo escolar, empanada de pollo, empanadas de grano entero.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

El almuerzo escolar, empanada de pollo, empanadas de grano entero

El almuerzo escolar, empanada de pollo, empanadas de grano entero es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en El almuerzo escolar, empanada de pollo, empanadas de grano entero se enumeran a continuación.

Agua	53.84 g	53.84%
La energía (calorías)	246 kcal
Energía (julios)	1029 kJ
Proteína	17.64 g	17.64%
lípido total (grasa)	13.93 g	13.93%
Ceniza	2.08 g	2.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	12.5 g	12.5%
Fibra, dietética total	2.3 g	2.3%
Azúcares, total de	0.55 g	0.55%
Calcio, Ca	34 mg	0.03%
Hierro, Fe	3.77 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	221 mg	0.22%
Potasio, K	278 mg	0.28%
Sodio, Na	467 mg	0.47%
Zinc, Zn	1.12 mg
Cobre, Cu	0.097 mg
El manganeso, Mn	0.284 mg
El selenio, Se	24.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg

Nutrientes en El almuerzo escolar, empanada de pollo, empanadas de grano entero